.jpeg "Accettate il consiglio! Non sottovalutate la visita medica")
Pasqua sta svolgendo al termine, quest'anno invece degli auguri o del racconto di una gara vorremmo darvi un consiglio, anzi vi giriamo quello di Paolo Zanchi.
In tanti conoscerete Paolo, runner da tempo, appassionato di trail, nel Direttivo della Bio Correndo Avis, in diversi lo avete anche visto in azione domenica scorsa al Trail del Conte Rosso.
Il lunedì dopo la gara Paolo si è recato a effettuare la visita medico sportiva per il rinnovo del certificato medico, un appuntamento annuale per ogni runner, spesso visto come una pura formalità se non a volte come una scocciatura che tocca sopportare per poter gareggiare.
A volte, però, arriva la conferma dell'importanza dei controlli medici, ma ve lo facciamo raccontare da Paolo:
"L'importanza della visita medico sportiva.Ti senti in buona forma ma facendo la prova da sforzo l' elettrocardiogramma non è così d'accordo.Dopo vari accertamenti ti ritrovi con un angioplastica coronarica fatta e forse un infarto evitato.Corriamo per divertimento, e la salute viene prima di tutto, fate i controlli anche se non gareggiate.Buona pasquaP.S sono già a casa, sto bene e ci vedremo alla prima occasione sui campi gara."
Spesso si dice che nella corsa l'unica cosa su cui non si deve risparmiare sono le scarpe, sicuramente vero per evitare i tanto temuti infortuni, ma a pari merito inseriamo anche la visita medica, che non necessariamente deve essere costosa, ma sicuramente accurata e scrupolosa. Un appello rivolto soprattutto agli over 35, ma valido per tutti, non cerchiamo la via facile, magari la visita più veloce per avere subito il certificato, ma eseguiamo un buon controllo, per poter correre con serenità, una buona norma da seguire anche per chi non è tesserato, per chi si dedica alle non competitive dove magari non vi è una classifica, ma non manca lo sforzo fisico.
Accettate il consiglio!
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